Striák és fogyás

Mit tehetünk a striák ellen?

A gének is hibáztathatók

A csíkok leginkább gyors striák és fogyás és fogyás után tűnnek fel. Várandósság, illetve az intenzív testépítés is kedvez a kialakulásának.

  1. Fogyni javítani vo2 max
  2. Súlycsökkenés whoosh tünetek
  3. Jóna Angelika A stria nem más, mint a bőr olyan területe, mely kinyúlt.
  4. Gyógynövények fogyás Nigériában
  5. A stria kezelhető, nem kell szégyenkezned miatta!

A striák a feszülés irányára merőleges lila vagy vörös csíkok, amelyek később gyöngyházas fehér színűvé fakulnak. A striákat hajlamosak összekeverni a narancsbőrrel, már csak azért striák és fogyás, mert nagyjából ugyanazokon a testtájakon hason, combon, csípőn, fenéken, stb.

A megelőzésért

Tudni kell azonban, hogy a narancsbőr a zsírsejtek kiboltosulása a bőrfelszín iráőnyába, viszont a stria nyúlási hétköznapi elnevezéssel terhességi csík. A gének is hibáztathatók A striák tulajdonképpen a feszülés irányára merőleges lila vagy sötétvörös csíkok, amelyek később gyöngyházas fehér színűvé halványodnak.

Leginkább nagyfokú hízás és fogyás után jelentkeznek, sokszor várandósság következtében, vagy intenzíven folytatott zsírvesztés szakértő során.

Vitálkonyha - mozgás - fekvőtámasz helyesen

Azért alakulnak ki, mert a bőr alatti kötőszövet nem tud olyan ütemben növekedni, mint a bőr felső rétege, így az megreped vagy elszakad. A kötőszövet gyengeségét a mozgásszegény életmód és a helytelen táplálkozás is elősegíti, de a genetikának is fontos szerepe van a kialakulásukban.

zsírvesztés co2

Csakúgy, mint a narancsbőr esetén, a striákat tekintve is leginkább a nők érintettek, ugyanis a női kötőszövet lazább szerkezetű ezért is tud alkalmazkodni a terhességhez. A megelőzésért Kerülni kell a gyors fogyással és az ezt követő hízással járó hibás diétát, fogyókúrát! Ez nem csupán a bőrre veszélyes, hanem a szervezet számára is megterhelést jelent, ráadásul értelmetlen.

hogyan fogyott Rihanna

A várandósság kezdetétől használjuk a bőr rugalmasságát serkentő készítményeket, és kerüljük a túlzott hízást. Serdülőkorban, hirtelen növés és hízás is előfordulhat, érdemes a fiatalokat rugalmasító készítmények használatára biztatni.

hogyan lehet csak testzsírt veszteni

A mogyoróolaj, a lenolaj és a kökényolaj kitűnő bőrfeszesítő, -rugalmasító. Nagyon fontos, hogy mindig minden élethelyzetben odafigyeljünk az étrendünkre: ebben óriási szerepe van a folyadékfogyasztásnak a napi liter folyadék leginkább víz elfogyasztása javasolt.

Mit tegyek, ha már kialakult a striám, és szeretném eltüntetni?

A friss zöldségek és gyümölcsök segítenek a bőr feszességében, de hatásosak a cinkben gazdag magvak, a tojás, és a máj is. A hideg-meleg vizes váltózuhany feszesíti fokozza a vérkeringést. Professzionális segítség Tudni kell, hogy a kozmetikai készítményeknek inkább a megelőzésben van nagy szerepük, de ma már léteznek olyan kezelési módok, amelyek alkalmasak a már kialakult csíkok hatékony csökkentésére: az aromaterápiás testtekercselés.

Lásd még