Házaspár együtt fogynak
Rájuk sem ismerni! Együtt fogyott le és fiatalodott meg a házaspár Life. Az amerikai házaspár előtte-utána fotójától leesett az állunk: nemcsak, hogy házaspár együtt fogynak, de sok-sok évet fiatalodtak.
A titok szinte minden esetben döbbenetes: kevesebbet ettek és elkezdtek mozogni. Meg persze nagyon támogatták egymást.
Mielőtt Tricia és Nick Hensley elindultak volna a fogyás útján, hetente általában négyszer, hétvégén pedig minden étkezésre gyorsétterembe jártak el. Kedvencük a mexikói konyha volt, ami hiába tartalmaz sok zöldséget is, ekkora kalóriabevitelnél nem sok pozitívum származott az egyébként egészséges alapanyagokból.
Idővel ellustultak, és már nem is jártak ki az ételért. TriciaNick pedig kiló volt, amikor ráálltak a pizzarendelésre. Két óriáspizza, csirkeszárnyak és desszert: ez lett a rendszeres vacsorájuk.
Főzzünk együtt! - Zellerkrém leves és Palacsinta - Rubint Réka
Állandóan csak azt ittunk" - vallja Tricia. A hét minden napjára az általa összeállított ételeket fogyasztották, a reggelit, az ebédet, a vacsorát és a nassolnivalókat is Jenny Craig szállította a számukra.
Soha nem akartam csalni, hiszen mindig jóllaktam. Az ételek finomak, mégis egészségesek, kalóriaszegények voltak. Amikor pedig először észrevettem magamon a változást, az fantasztikus volt, és tovább motivált" - meséli Tricia.
A házaspár, ahogy megismerte az új étrendjét, az új alapanyagokat, egyre többet kísérleteztek maguk is a konyhában. A családi karácsonyozásra az általuk készített, Jenny Craig által jóváhagyott külön menüt vitték, hogy elkerüljék a kísértést.
Mindeközben a rendszeres mozgást is beiktatták a mindennapokba, persze csak fokozatosan, kisebb-nagyobb sétákkal kezdve. Valójában annyit változtak, hogy ők maguk sem ismernek magukra a régi fotóikat nézegetve.
Nemcsak külsőleg, lélekben is rengeteget fiatalodtunk, most újra azt érezzük, hogy előttünk az egész élet" - mondja a házaspár, akik a legbüszkébben azt a tényt emlegetik, hogy mindezt együtt csinálták végig. Kapcsolódó cikkek.
