Fogyni 10 nap alatt

10 napos fogyás, Két hét alatt 10 kg-ot fogyhatsz ezzel az ínycsiklandó diétával

Simán lehet ennyit fogyni 10 nap alatt!

Május Akarsz fogyni 10 kilót 1 hét alatt?

Elég, ha az egyik lábad amputáltatod tőből Hogy morbid vagyok? Nem kevésbé, mint aki ezt az eszement topikot nyitotta Lassú víz partot mos: Aki meg 60kilósan akar leadni et 10 nap alatt Ha mégis sikerült, elnézést, Üss!

Már nem sanyargatom magam, a cél a havi kg, ami a paramétereimhez szerintem nem romboló.

További ajánlott fórumok:

Nem voltam gépközelben, elnézést a lassú válasz miatt. Minden jót!

fogyni 10 nap alatt

Van esetleg kevésbé drasztikus változatban is? Ja és mennyibe kerül? Én is egészségügyi okokból kezdtem el diétázni, mert édasapám 2-es típusú cukorbeteg, volt embólia, trombózis, magas vérnyomás a családban, és ezeknek a betegségeknek a kockázatát jelentősen növeli a túlsúly.

fogyni 10 nap alatt

Én azt javaslom azért Neked, próbálj meg egy kicsit lassabban fogyni, mert nagyon megterheli a szívet. Egyébként sajnos sok tinilány van, akik mondjuk 60 kg-ról szeretnének 50 kg-ra fogyni, Nekik írtuk, hogy felejtsék el a 10 nap 10 kg-ot.

A napokban is láttam egy anorexiás lányt Hogy le lehet fogyni 10 nap alatt 10 kilót, az tény.

fogyni 10 nap alatt

Persze ehhez "megfelelő" túlsúly is kell, nekem sikerült. A 4 napban csak ecetes káposztát ettem napközben, a mennyiséggel nem foglalkoztam. Este ettem nyers répát.

fogyni 10 nap alatt

Ha jól számolom, a Mindezt csak azért írtam le, hogy szemléltessem, bizonyos körülmények közt lemehet a napi 1 kg, de nem ajánlatos ilyen drasztikusan nekiesni a szervezetnek.

Aki fogyni akar, nagyon rendben kell lenni fejben. Engem a cukorszintem ihletett erre, egy műtét miatt voltam fogyni 10 nap alatt és belelestem a vérképbe Utána elmentem dietetikushoz, aki mondta, hogy bizony le kell adni "pár" kg-ot.

fogyni 10 nap alatt

Mondjuk közel sem ezzel a módszerrel, lehet lemenne hídba, ha elmesélném az étrendem. Simán lement egy xxl-es pizza 1 nap, mellé akár fél kg szaloncukor, vagy pár tábla csoki, esetleg 1 liter jégkrém. Nagyon egészségtelenül étkeztem, ahogy most is, csak ez már a másik véglet.

  • Meddig a zsírégető zónában
  • Reggeli: egy szelet teljes kiőrlésű kenyér vékonyan megvajazva, 5 dkg füstölt pulykamell, 12 dkg uborka.
  • A Dukana étrend első napja támad Életmód » Tippek » Így kell fogyni változó korban!

Holnaptól rendesen étkezem, odafigyelve a napi szükséges bevitelre. Aki fogyni szeretne, sok sikert.

fogyni 10 nap alatt

Jól összeválogatott ételekkel egy percig sem kell éhezni, csak türelmes legyen, ami én nem voltam, hamar akartam valami látványosat, ami doppingol. Elnézést, ha hosszúra sikeredett.

1000 kal tojas dieta(7-8 kg 10 nap alatt🍎🍵🥚🍎🍏

Lásd még