Eft kopogtató mondatok a fogyáshoz. Oldalak (menü)

Hiszen már sok helyen elkezdődött a vizsgaidőszak.

Ez a módszer pedig az EFT módszere. De mi is ez a furcsa módszer?

Mi történik, mikor elkezded gyakorolni az EFT-t?

A kezelő a kliensen a meridián pontokat kopogtatja ujjbegyekkel, elindítva az intelligens szervezet öngyógyító folyamatait. A módszer alapjainak kifejlesztője Gary Craig, aki a kopogtató sorozatot úgy alkotta meg, hogy az tartalmazza az összes meridián pontot.

Az EFT lényege a gyógyulás, az elengedés, valamint a tanulás a múltbéli traumáinkból és negatív tapasztalatainkból. A kopogtató módszer kiválón alkalmas: fizikai fájdalmak, fóbiák és függőségek kezelésére.

Megszüntethet például egy fejfájást, derékfájdalmat, félelmet a vizsgától, autóvezetéstől, cigaretta vagy csokoládé függőséget, vagy elmúlhat a pókfóbia is akár. Mi az a kopogtatás?

A kezelés úgy történik, hogy a fejen, kézen és a törzsön ujjbegyekkel kopogtatjuk a meridián pontokat, miközben mondatokat és szavakat mondunk. A kopogtatás teljesen fájdalom mentes, kellemesnek mondható. Hatására a problémával kapcsolatos rossz érzések, a testi tünetek csökkennek, elmúlnak. Mi történik a kezelésen?

A kezelés négyszemközt történik, teljes titoktartás mellett. Egy alkalom általában egy órát vesz igénybe. Testi tünet esetén mindig felmerül a kérdés, lehet-e valamilyen lelki oka a problémájának, amelyre a testi tünet kezelése mellett, szintén kopogtatunk.

AZ EFT kezelés nem helyettesítheti a hagyományos orvoslást, annak kiegészítője. Forrás: www. Eft kopogtató mondatok a fogyáshoz a legelején abban, hogy ne akarjak állandóan csokoládét enni.

Aztán lépésről lépésre feltártuk, feltártam azokat a lelki problémákat, korlátozó hiedelmeket, melyek akadályoztak a tartós súlycsökkentésben. Megtanultam kezelni a sóvárgást és leküzdeni a lustaságot, hogy sportolni kezdjek. Még ma is előfordul, hogy kopogtatnom kell, ha nincs kedvem edzésre menni   szerencsére ez ma már nagyon ritkán fordul elővagy valami "bűnös" ételre áhítozom.

De ebben a módszerben az a legegyszerűbb, hogy a kezünk mindig nálunk van és bárhol, bármikor tudjuk alkalmazni.