Az ökör epe segíthet a fogyásban
Az articsóka hozzájárulhat a máj egészséges működéséhez, méregtelenítéséhez, regenerálódási és újra épülési folyamataihoz.
Articsóka Legfontosabb hatóanyaga a cinarin, amely szabályozza az epehólyag működését, ezzel megkönnyíti a máj méregtelenítő munkáját és tehermentesíti a veséket.
Rendszeres fogyasztásával csökkenthető a szervezetbe kerülő méreganyagok, például a gyógyszerek, adalékanyagok, az ártalmas környezeti vegyületek káros hatása, megelőzhető a máj károsodása.
Már meglévő májbetegségeknél is hasznos lehet, mert hatóanyagai elősegítik a máj természetes regenerálódási, újra épülési folyamatait.
Növelik a sejtosztódást, az egészséges májszövetek fejlődését, ezzel egyidejűleg csökkentik a máj vérsav- és koleszterinszintjét. Inulin tartalma hozzájárul a hasznos bélbaktériumok szaporodásához, amelyek az egészséges bélflóra helyreállítását és megőrzését végzik. Az articsóka hozzájárulhat a normál vérnyomás, vércukorszint és koleszterinszint fenntartásához, segíthet az érelmeszesedés megelőzésében, a szervezet méregtelenítésében, salaktalanításában, a máj normál működésében.
Az articsóka az egyik legrégebben termesztett növény a világon. A növény nagy, karéjos levelei és kivonatuk népgyógyászati célokra használatosak.
Már az ókori görögök is fogyasztották, a 9. Ma az olaszok, a spanyolok és a franciák termesztik a legtöbbet belőle.
Fogyókúra hős instagram az eset inspirálta a kutatókat, hogy további kísérleteket végezzenek, és ennek köszönhető, hogy ma ennyit tudunk a kivonatról.
Az antik világban drága ínyencségnek számított: nem annyira az íze, mint inkább vélt afrodiziákus hatása miatt. Ezt ugyan nem sikerült tudományosan igazolni, de az articsóka a mediterrán konyha jóvoltából igen elterjedt.
Fogyni akarsz? Íme 14 zamatos zöldfűszer, ami segít MME A fűszer- és gyógynövények minden ételt finomabbá varázsolnak - az alábbi 14 ráadásul még az anyagcserét is aktivizálja! Fogyaszd őket kúraszerűen: 1 héten keresztül naponta tegyél az ételedbe 2 evőkanálnyit az adott fűszernövényből, vagy készíts teát ugyanebből a mennyiségből!
